...что касается изменить внешность, это действительно правда, когда ты нравишься себе, в тебе просыпается уверенность, хорошее настроение, и тебе легче общаться с другими людьми, ты чувствуешь себя легко и свободно. Танцы тоже влияют, даже не в плане в плане новых знакомств-хотя и это тоже, а чувствуешь себя хорошо, жизненый тонус повышается, появляется ощущения счастья.
еще... почаще улыбайся себе в зеркало и людям....