Завязать, солёненькое, лимон, воды (если сушняк), ничего не делать (пусть идёт само по себе), отоспаться. Я обычно ничего не делаю. Я сначала пью, а потом иду работать или учится. Хорошо, если пью днём, а не ночью, хоть в сон не клонит, а то бухой, да ещё спать охота - зверство над самим собой, хотя такое было очень часто